作為老百姓,需要學習的主要是怎么合理有度的使用身體:知道一些食物的禁忌搭配,這個在書店有相關的圖畫或書。知道一些突發事件、疾病的急救方法,通??砂?amp;ldquo;人中”或人工呼吸,具體這個在書店也有相關書籍。
這一期就給大家簡單的介紹4種平時遇到的一些簡單的醫學常識吧!
1.普通的病毒性感冒并不能被治療,也不需要治療。所有吃下去的感冒藥都是用來緩解癥狀的,有句話是:感冒這東西,吃藥是一周,不吃是7天。但是,有時候病毒性感冒會合并細菌感染,這時候就需要服用或者注射抗生素了。
2.胃潰瘍跟吃什么東西關系真不大。胃潰瘍的主因是幽門螺旋桿菌感染,主要的傳播渠道是中國特色的共餐和很多人嚼東西喂孩子,幽門螺旋桿菌感染是可以通過抗生素治愈的。少量的是因為神經控制失調之類的胃酸分泌過多,可以用抗酸藥,嚴重的可以手術解決。一般只要不是特別刺激的東西,沒有那么多忌口講究。
3.腳氣是一個全身性疾病。足部的真菌感染很多人都有,但是只要腳上有可見的感染灶,其實全身一般都是有真菌分布的,達克寧之類的僅僅能夠在短時間內緩解局部癥狀,要根治需要配合口服抗真菌藥。
4.貧血有很多原因,但是吃阿膠、紅棗之類的玩意是沒用的。最常見的貧血原因是缺鐵性貧血,多吃富含鐵質的肝臟、紅肉即可補充,植物性食物里面含鐵量不但普遍低,吸收率也非常爛。其他類型的貧血也都有相應的治療和補充方法。最后,阿膠主要成分是從營養學上對于人來說極其劣質的膠原蛋白,遠不如吃個雞蛋來的實在。
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